Прегърни дърво, за да почувстваш щастие

Знаете ли, че прегръщането на дърво и допира до природата значително може да подобри човешката психика, активирайки центровете на щастие в нашия мозък. Спомнете си кога последно сте били на разходка в гората. Емоциите,  които сте чувствали след някой хубав излет сред природата, са били само положителни - чувство на лекота, щастие, отмора и желание за живот. Истината е, че природата е най-добрият лечител на света. Прегръщайки дърво, вие вече сте задействали притокът на окситоцин в организма си – хормонът, отговарящ за вашето добро настроение. Поне така твърди авторът Матю Силвърстоун в своята книга „Заслепен  от науката” (Blinded By Science). Според неговите научни разработки дърветата действително влияят положително върху хората и подобряват много тяхното емоционално състояние. Те могат да лекуват депресия, стрес, липса на концентрация и дори някои психически заболявания. Също така ученият е открил, че прекарвайки повече време в близост до природата (в случая горски местности), вие напълно можете да излекувате своето главоболие, без да приемате каквито и да било медикаменти. Многобройни изследвания сред деца показват значително подобрение в тяхното психологично и физиологично състояние, след като прекарвали известно време навън, в близост до растения или дървета. Освен това децата се справяли много по-добре с творческите си и учебни задачи, когато са сред природата, заобиколени от зеленина и дървета. „Достъпът ни до природата може да допринесе значително за подобряване на нашето психическо и физическо здраве”- пише в книгата си Силвърстоун. Според автора дърветата притежават свое собствено енергийно поле. Те излъчват силни положителни импулси, които ние не виждаме, но явно усещаме. Тази невидима връзка, която се осъществява между човека и дърветата, всъщност е магията, заради която се чувстваме щастливи и изпълнени с енергия и сила. Така, че не се чудете повече и излезте навън, сред природата. Прегърнете дърво, прегърнете децата и любимите си хора, за да се заредите с положителна енергия и добро настроение. Източник: higherperspectives.com   Коментари